怎樣用水來(lái)鍛煉小孩子身體

用水來(lái)鍛煉身體方法很多,一是用冷水擦身體,可擦四肢和臉部,也可擦全身.開(kāi)始時(shí),水溫最好要與體溫相等,以后每隔3、4天低1攝氏度,但最后水溫不要低于15℃.

標(biāo)簽：鍛煉，類別：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
斷奶的最佳時(shí)間

也可以口服些藥物，如乙烯雌酚每次5毫克，每日三次口服（乙烯雌酚1毫克1片，一次要吃5片），若吃后惡心，可加服維生素養(yǎng)B6，每次10~20毫克，一日三次，口服。一般服3天左右，奶就可以回去了。

標(biāo)簽：斷奶，類別：喂養(yǎng)特點(diǎn)
怎樣使幼兒體育活動(dòng)科學(xué)化

體育活動(dòng)結(jié)束應(yīng)何等整理活動(dòng)，以放松肌肉，恢復(fù)體內(nèi)各機(jī)能的正常工作，避免頭昏、惡心、面色蒼白、心慌等癥狀的產(chǎn)生。在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)，要選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大過(guò)猛。應(yīng)注意動(dòng)靜交替，勞逸結(jié)合，避免幼兒身體過(guò)度疲勞。

標(biāo)簽：鍛煉，類別：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
寶寶每日的膳食量

此時(shí)期的寶寶每日吃奶量在500毫升左右就可以了，且最好用杯子喝。有的寶寶比較戀奶不愿吃其他食物，大人應(yīng)注意糾正，因?yàn)槟溉楹团Ｄ讨泻F較少，寶寶每天吃幾次奶而不正常吃飯，就有可能發(fā)生缺鐵性貧血，這也不利于寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。大人切不可因小兒挑食，就以奶來(lái)補(bǔ)充，這只能加重寶寶的偏食，造成膳食不平衡。

標(biāo)簽：膳食量，類別：喂養(yǎng)特點(diǎn)
怎樣培養(yǎng)少年兒童良好的體育鍛煉習(xí)慣

同孩子一起參加鍛煉.孩子喜歡模仿大人的行為,大人帶頭鍛煉,尤其是同孩子進(jìn)行比賽,更能引起他的興趣,有利于養(yǎng)成習(xí)慣.相反,家長(zhǎng)一年四季足不出戶,或像"工頭"一樣在一邊監(jiān)督孩子,時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生逆反心理,使孩子把體育鍛煉看成是負(fù)擔(dān)和懲罰.

標(biāo)簽：習(xí)慣 - 鍛煉，類別：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
能力開(kāi)發(fā)

1、把寶寶放在小棉被里；2、兩個(gè)大人各抓住小棉被的一邊，騰空提起；3、兩人一起搖晃，一邊說(shuō)“搖呀搖，搖呀搖，搖到外婆橋”。注意事項(xiàng)：如小寶寶表現(xiàn)出害怕的表情時(shí)，應(yīng)停下，抱抱他，然后再嘗試。

標(biāo)簽：能力開(kāi)發(fā)，類別：發(fā)育狀況
怎樣能使孩子擁有優(yōu)美健壯的體態(tài)

兒童時(shí)期正是迅速生長(zhǎng)發(fā)育的階段。在這個(gè)時(shí)期骨頭里鈣、磷等無(wú)機(jī)鹽含量少，有機(jī)物含量多，有機(jī)物含量多，所以骨骼硬度小、彈性強(qiáng)、柔軟、不容易骨折、斷裂，但很容易變形。

標(biāo)簽：鍛煉，類別：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
怎樣帶孩子散步

因?yàn)闀?huì)走路的孩子非常需要消耗自己的精力，應(yīng)該讓他在公園里跑跑，否則他會(huì)像困在鐵籠里的獅子那樣不耐煩。同時(shí)，孩子從一歲半或兩歲起就在室外活動(dòng)，既能娛樂(lè)，又可以放松肌肉。另外，讓孩子到室外活動(dòng)，還會(huì)遇到許多小伙伴，可以讓孩子學(xué)會(huì)與人交往，與小伙伴們一起玩耍。

標(biāo)簽：鍛煉 - 習(xí)慣，類別：運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
寶寶六個(gè)月喂養(yǎng)

繼續(xù)和寶寶多做健身操，練習(xí)坐、站和走路。說(shuō)些兒歌，有節(jié)律，朗朗上口的詩(shī)歌，告訴他家里擺的，墻上掛的物品的名字，多和他說(shuō)話。做些小游戲，如藏貓貓，等。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)，類別：喂養(yǎng)特點(diǎn)
不經(jīng)過(guò)爬易出現(xiàn)感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)

最好爬，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)不經(jīng)過(guò)爬的孩子長(zhǎng)大以后容易出現(xiàn)感覺(jué)統(tǒng)合失調(diào)。guest：我女兒現(xiàn)在剛十個(gè)月，現(xiàn)在開(kāi)始會(huì)太晚嗎？她就是不喜歡爬，一把她放趴著就哇哇大叫。每天應(yīng)在什么時(shí)間讓她爬效果比較好呢？需要把大衣脫掉嗎？

標(biāo)簽：感覺(jué)失調(diào)，類別：發(fā)育狀況

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