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維生素K的凝血作用

維生素K，參與人體的凝血作用。它儲(chǔ)量不多，短期內(nèi)就能消耗完，缺乏的時(shí)候還可以引起出血。例如子宮出血、胃腸道出血，甚至顱內(nèi)出血。在一般情況下，人體對(duì)維生素K的需要量不多，每日少于1毫克。維生素K既可以從食物中攝取，又能在人體腸道內(nèi)合成。由于新生兒出生后1周之內(nèi)腸道不能夠合成維生素K，而母乳中維生素K的含量少，所以新生兒維生素K缺乏出血并不少見(jiàn)。

標(biāo)簽：維生素 - 凝血，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
媽咪寶貝補(bǔ)鈣問(wèn)題解答

每個(gè)孩子缺鈣的程度各不相同，因而補(bǔ)鈣多少也不同。補(bǔ)鈣過(guò)多可使嬰兒囟門過(guò)早閉合，有可能限制腦發(fā)育。骨骼過(guò)早鈣化、閉合也會(huì)影響骨發(fā)育，影響寶貝的身高。此外，骨中鈣的成分過(guò)多，會(huì)使骨骼變脆、易折，還會(huì)使寶貝食欲不振，影響腸道對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，導(dǎo)致便秘及缺磷。因此，鈣雖然是寶貝成長(zhǎng)必須的元素之一，但也不是補(bǔ)得越多越好。

標(biāo)簽：補(bǔ)鈣，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
0-12個(gè)月寶貝喂養(yǎng)階梯

來(lái)自權(quán)威機(jī)構(gòu)的調(diào)查結(jié)果顯示，中國(guó)兒童的發(fā)育曲線在出生后4個(gè)月前已達(dá)到或超過(guò)國(guó)際參照標(biāo)準(zhǔn)，而在4個(gè)月后卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于國(guó)際參照標(biāo)準(zhǔn)。這個(gè)現(xiàn)象與媽咪的喂養(yǎng)密切相關(guān)，因?yàn)楹芏鄫屵鋵?duì)如何科學(xué)喂養(yǎng)0-12個(gè)月的寶貝并不十分了解。她們沒(méi)能按著不同月齡的喂養(yǎng)階梯為寶貝添加輔助食品，結(jié)果導(dǎo)致寶貝的生長(zhǎng)發(fā)育受到很大影響。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)，類別：喂養(yǎng)技巧
4個(gè)替代喂養(yǎng)誤區(qū)

傳統(tǒng)觀點(diǎn)認(rèn)為，雞蛋含有的營(yíng)養(yǎng)成分比較全面，而且小寶寶吃起來(lái)也比較方便，是一種較好的兒童食品。一般來(lái)說(shuō)，寶寶從4個(gè)月后就可以逐漸、適量地進(jìn)食雞蛋了，但一定要注意循序漸進(jìn)，不能貪多求快，最好是先讓寶寶吃1/4個(gè)蛋黃，然后是1/2、3/4個(gè)，再逐漸過(guò)渡到吃一個(gè)雞蛋。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)誤區(qū)，類別：飲食誤區(qū)
寶貝補(bǔ)鈣全攻略

奶品是嬰兒最好的補(bǔ)鈣來(lái)源，就鈣容易吸收的程度來(lái)看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鮮奶。補(bǔ)鈣時(shí)一定要同時(shí)補(bǔ)充VD，促進(jìn)鈣在腸道吸收和利用，理想的補(bǔ)鈣方法是分別服用VD和鈣劑。

標(biāo)簽：補(bǔ)鈣，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
讓孩子在自主中聽(tīng)從父母

文文今年5歲了,原先乖巧伶俐的他現(xiàn)在成了家里的“小討厭”。他大毛病沒(méi)有，就是有那么一點(diǎn)逆反情緒，不大愛(ài)聽(tīng)大人們的話。爺爺奶奶爸爸媽媽都圍著他轉(zhuǎn)，特別在吃飯的時(shí)候，活潑好動(dòng)的文文就成了全家頭疼的對(duì)象。

標(biāo)簽：父子關(guān)系 - 母子關(guān)系，類別：個(gè)性發(fā)展
讓孩子沐浴在母愛(ài)之中

人們經(jīng)常稱頌偉大的母親，不單純是因?yàn)槟赣H對(duì)子女有生育之恩，同時(shí)還由于在嬰幼兒時(shí)期，特別是在5歲以前，母親對(duì)子女哺育、培養(yǎng)和切身的影響，往往對(duì)子女的智力發(fā)育、性格養(yǎng)成及精神面貌的形成與發(fā)展，起著極其重大的作用。

標(biāo)簽：父子關(guān)系 - 母子關(guān)系，類別：互動(dòng)點(diǎn)子
婦女兒童慎用深海魚(yú)油

專家建議兒童、孕婦應(yīng)盡量少食用深海魚(yú)類和深海魚(yú)油，可以適量食用像三文魚(yú)、蝦、吞拿魚(yú)等，這類海產(chǎn)品每周的食用量應(yīng)低于340克，其他海產(chǎn)品包括貝類、白吞拿等，每周攝取量
不要多于170克。

標(biāo)簽：孕婦，類別：智力開(kāi)發(fā)
斷奶時(shí)使用奶杯的過(guò)渡

比較理想的做法就是從第5個(gè)月起就開(kāi)始讓孩子每天試著用奶杯喝奶這么做并不是想馬上就讓他改用奶杯，而只是想在他還沒(méi)有形成一個(gè)固定的概念之前，先讓他形成這樣一個(gè)概念：奶杯也是用來(lái)吃奶的。

標(biāo)簽：斷奶 - 奶杯，類別：喂養(yǎng)技巧
什么是應(yīng)該避免的

所有加糖或加人工甘味的食物都要避免?！疤恰笔侵冈僦啤⑦^(guò)度加工過(guò)的糖類，不含維他命、礦物質(zhì)或蛋白質(zhì)，又會(huì)導(dǎo)致肥胖，影響小孩子的一生，同時(shí)，使人的胃口受到影響，因?yàn)槌粤颂?，什么也不想吃了，妨礙到吃健康的食物。

標(biāo)簽：糖分 - 礦物質(zhì)，類別：智力開(kāi)發(fā)

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