和孩子一起加入動(dòng)感春節(jié)

父母帶著自己放鞭炮、貼春聯(lián)……這是我們對(duì)兒時(shí)過(guò)年的記憶。隨著我們長(zhǎng)大，這些樂(lè)趣也隨之遠(yuǎn)去。對(duì)我們來(lái)講，如今的過(guò)年早已成為一種固定程式。

標(biāo)簽：游戲，類別：玩具游戲運(yùn)動(dòng)
春節(jié)，家庭趣味游戲

長(zhǎng)生果（花生）是過(guò)年常備的吉祥食物。全家人吃完年夜飯玩猜拳游戲時(shí)，讓猜輸?shù)娜税鸦ㄉ鷼冮_(kāi)一點(diǎn)點(diǎn)夾在耳朵、鼻子、下巴等處，夾得越多越長(zhǎng)命。最后，來(lái)個(gè)全家合影，留下濃濃親情。

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常用家庭游戲方案　

爸媽可以抓住孩子好勝心強(qiáng)的心理，與孩子開(kāi)展“競(jìng)賽”，比比看誰(shuí)做得快、做得好。比如，早晨起來(lái)，孩子往往不愿意刷牙。這時(shí)，可以跟孩子說(shuō)，我們來(lái)刷牙比賽，看誰(shuí)刷得好、刷得快，孩子往往欣然應(yīng)賽。當(dāng)然，在開(kāi)始“競(jìng)賽”時(shí)，父母應(yīng)有意讓孩子獲性，以樹立起孩子繼續(xù)做的信心。

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寶寶愛(ài)上玩紙盒

家家都有的紙盒子，只要爸爸媽媽動(dòng)一點(diǎn)心思，就可以讓寶寶愛(ài)上紙盒游戲。最最重要的不是省錢，而是可以鍛煉寶寶花錢也買不到的創(chuàng)造力、想象力。

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寶寶做游戲，父母友情客串　

由于在游戲中需要寶寶具備一定的觀察力、注意力和記憶力，同時(shí)，語(yǔ)言能力也很重要的，所以經(jīng)常參加游戲的兒童在這些方面會(huì)得到一定程度的訓(xùn)練。

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坐月子的15個(gè)食補(bǔ)小秘訣

1.豬肝適合在早上、中午食用。2.雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對(duì)貧血的產(chǎn)婦有療效。3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。4.干貝有穩(wěn)定情緒作用，可治療產(chǎn)后憂郁癥。5.紅蘿卜含豐富的維他命A、B、C，是產(chǎn)婦的最佳菜肴。

標(biāo)簽：坐月子 - 產(chǎn)后飲食，類別：月子養(yǎng)護(hù)
月子做得好母嬰都健康

絕大多數(shù)的女性都要經(jīng)歷分娩的過(guò)程。嬰兒雖然降生了，但產(chǎn)婦機(jī)體還要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間才能復(fù)原。從分娩到產(chǎn)后42 天是各器官系統(tǒng)恢復(fù)的時(shí)期，稱為產(chǎn)褥期，俗稱“月子”。月子做得好不好，對(duì)女性的一生都是至關(guān)重要的。

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產(chǎn)婦在月子里的常用食品

蔬菜水果，含有豐富的維生素C和各種礦物質(zhì)，有助于消化和排泄，增進(jìn)食欲。各類水果都可以吃，但由于此時(shí)產(chǎn)婦的消化系統(tǒng)功能尚未完全恢復(fù)，不要吃得過(guò)多。冬天如果水果太冷，可以先在暖氣上放一會(huì)兒或用熱水燙一下再吃。

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產(chǎn)后脫發(fā)及其防治

產(chǎn)后脫發(fā)是因?yàn)轭^發(fā)和其它組織一樣，也要進(jìn)行新陳代謝。一般來(lái)說(shuō)，人的頭發(fā)每隔5年就要全部更換一次，只因平時(shí)頭發(fā)的更新是分期分批地進(jìn)行的，人們不易覺(jué)察，婦女頭發(fā)更新的速度與女性體內(nèi)的雌激素水平有關(guān)；雌激素水平高時(shí)，頭發(fā)更新速度會(huì)變慢；雌激素水平低時(shí)，頭發(fā)的更新速度會(huì)加快。

標(biāo)簽：產(chǎn)后脫發(fā)，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
初產(chǎn)婦患乳腺炎怎么辦

乳腺炎是初產(chǎn)婦常見(jiàn)的一種病癥，輕者不能給嬰兒正常喂奶，重者則要手術(shù)治療。但能及早預(yù)防或發(fā)現(xiàn)后及時(shí)治療，可避免或減輕病癥。產(chǎn)前每月在乳頭及乳暈上擦一次花生油，妊娠８?jìng)€(gè)月后每日用酒精或溫水洗擦乳頭、乳暈，使乳頭皮膚變韌耐磨，預(yù)防產(chǎn)后嬰兒吸吮而皸裂。

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